Санкт-Петербург

 www.spbfamily.ru

Сайт психолога и психотерапевта Бориса Фрейдина

Центр Консультирования Семьи

Телефон для записи на консультацию (812) 982-02-88 ::: Skype nobodyfault

Навигация:

Главная

Психолог для Мужчин

Психолог для Женщин

Психолог для ПАРЫ

Алфавит проблем

Вам

Семейный психолог

Об Измене

Сексолог

Подростковый психолог

Анализируем Подробнее

Ваши письма

Метод

Суть проблемы

Проверь себя

Сотрудничество

Обо мне

Как записаться на прием , ЦЕНЫ и СКИДКИ

Контакты

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

Статьи

57 оттенков серого (качества вашей терапии)



Текущая страница: СЕМЕЙНЫЙ ПСИХОЛОГ

"В каждой избушке - свои погремушки", "В чужой монастырь со своим уставом не лезь" - Эти поговорки известны каждому. Речь в них идет о семьях, проблемных семьях... Исключить возникновение противоречий невозможно, поэтому напряжение между родными людьми возникает довольно часто. Просто одни семьи умеют их решать, а другие – нет...

Когда Вы говорите, что Вам нужен семейный психолог – это означает , что Вы хотите не просто сохранить свою семью, но и научиться ВМЕСТЕ, САМОСТОЯТЕЛЬНО преодолевать трудности, периодически возникающие между вами, свести к минимуму ссоры и скандалы.

Консультация у семейного психолога представляет собой совершенно особый способ работы с проблемами потому что:

  • семья – это не просто сумма людей (членов семьи), а открытая саморазвивающаяся система со своими законами и нормами поведения,
  • изменения, происходящие с одним из членов семьи, прямо или косвенно отражаются на остальных ее членах,
  • семейные конфликты ВСЕГДА затрагивают личные интересы кого-либо из членов семьи,
  • каждая семья проходит определенные стадии развития, для которых характерны свои периоды напряжения и кризисы в семейных отношениях

Мой опыт семейного психолога показывает, что не столь уж важно, как возникают разного рода семейные конфликты, гораздо важнее - почему в семье отсутствуют эффективные (и приемлемые для всех членов семьи) способы решения данных проблем.

А действительно - почему? В качестве совета психолога, хочу обратить ваше внимание на схему представленную ниже.

8 наиболее распространенных заблуждений, поддерживающих напряжение в семье и усиливающих семейные проблем

 

 

Наверное наивно думать, что семейные проблемы появляются внезапно, на "пустом месте". Опытные консультанты по вопросам семьи знают, что обычно предшествует ссорам, скандалам и в конечном итоге к измене или разводу.

Давайте рассмотрим основные виды предкризисного состояния семьи.

1.Семейная тревога

Состояния тревоги у одного или нескольких членов семьи для которой характерно наличие переживаний , волнений , тревог имеющих отношение к повседневной жизни семьи – здоровья каждого из ее членов, событий в их жизни, правильности их поступков или выбора. При высоком уровне семейной тревоги бытовые сложности и напряжения воспринимаются болезненно и не всегда адекватно.Характерные переживание - тоска, усталость, сниженное настроение , замкнутость. В процессе индивидуальной работы с клиентом - членом такой семьи довольно часто обнаруживается его / её неуверенность в какой - то области его семейной жизни.

Например :

правильности своего выбора

чувствах другого супруга

своей роли и значимости в семье

возможности удовлетворения своих потребностей....

Подобные мысли и переживания возникаю всё чаще и чаще, но проговорить их с партнёром не получается из- за "нехватки сил " и ощущения собственной беспомощности.

Как очень образно сказала одна моя клиентка : " я как будто со стороны наблюдаю за своей жизнью , расстраиваюсь и...... ничего не делаю"

Определить уровень своей семейной тревоги помогает тест , который так и называется "Анализ семейной тревоги" (Методика разработана Э.Г. Эйдемиллером и В. Юстицкисом.)

 

2. Глобальная семейная неудовлетворённость ( по Э.Г. Эйделмиллер, В. Юстицкис)

В основе этого состояния лежит выраженное несовпадение ожиданий (человека от семьи) с тем что происходит в реальности. Что бы лучше понять это состояние рассмотрим схему :

Неосознаваемая семейная неудовлетворённость может переходить в осознанную , а может так и оставаться долгое время изматывая партнёров по браку.

Интересно то, что мужчины и женщины причины семейной неудовлетворённости определяют по разному.

 

Продолжительность и интенсивность семейного конфликта определяется не только проблемной зоной непосредственно вызвавшей конфликт, но и установками, реакциями супругов на проблему.

Гармоничные семьи владеют определенными навыками общения и характеризуются высоким потенциалом развития, что, несомненно помогает не только избегать но и более эффективно преодолевать семейные конфликты. К основным навыкам эффективного общения относятся:

  1. Внимательное слушание и контакт глаз в процессе разговора.
  2. Разговор от первого лица (я думаю, я решил, я хочу) и без ссылки на авторитет.
  3. Открытое и ясное выражение мыслей.
  4. Открытое и ясное выражение чувств.
  5. Открытое и ясное выражение намерений и желаний.

А вот основные факторы, от которых, по мнению семейных психологов, зависит потенциал развития семьи:

 

Просто и понятно, правда? Хотите научиться избегать семейных конфликтов или преодолевать их с минимальными потерями?

 

 

Запись на прием  тел.: 982 -02 -88 

what's app: +7 (905)212 02 88 

пишите: psychologu@bk.ru 

присоединяйтесь в инстаграм:@boris_freidin

 

 

 

 

полезные ссылки:

семейный кризис

уход из семьи

об измене

работаем с обидой

про прощение

про доверие

 

 

 

 

 

.

 

Ваше имя*:
Контакт (телефон или e-mail)*:
Сообщение*:
Введите текст на картинке*:
* - обязательное поле для заполнения

Rambler's Top100 - http://top100.rambler.ru/top100 Рейтинг@Mail.ru