Выберите интересующую вас информацию (для быстрой навигации по странице воспользуйтесь ссылками):

1. Характеристика созависимости → подробнее
2. Виды агрессивного поведения родителей → подробнее
3. Факторы, влияющие на оргазм у женщин → подробнее
4. Как правильно разрешать конфликты

Характеристика созависимости
[Цитируется по Barry K. Weinhold, Janae B. Weinhold, 1989] Если Вы зависимы, то Bы:

• Не способны отличить свои мысли и чувства от мыслей и чувств других (вы думаете и испытываете ответственностъ за других людей);
• Ищите внимания и одобрения других, чтобы чувствовать себя хорошо;
• Ощущаете беспокойство или вину, когда у других "естъ проблемы";
• Делаете все, чтобы угодить другим, даже когда Вам этого не хочется;
• Не знаете, чего вы хотите или в чем нуждаетесь;
• Возлагаете на других определение ваших желаний и потребностей;
• Верите в то, что другим виднее, чем вам, что для вас лучше;
• Злитесь или падаете духом, когда дела идут не так, как вам хотелось 6ы;
• Концентрируете всю свою энергию на других людях и их счастье;
• Пытаетесь доказать другим, что Вы достаточно хороши, чтобы вас любить;
• Не верите, что можете сами заботиться о себе;
• Верите, что любому человеку можно доверять;
• Идеализируете других и разочаровываетесь, когда они живут не так, как Вы надеялись;
• Хнычете или дуетесь, чтобы получить то, что хотите;
• Чувствуете, что другие вас не ценят и не замечают;
• Вините себя, когда дела идут плохо;
• Думаете, что Вы не достаточно хороши;
• Испытываете страх быть отвергнутым (отвергнутой) другими;
• Живете так, как будто Вы - жертва обстоятелъств;
• Боитесь ошибиться;
• Желаете больше нравиться другим и хотите, чтобы они вас больше любили;
• Пытаетесь не предъявлять требований к другим;
• Боитесь выразить свои истинные чувства из страха быть отвергнутым;
• Позволяете другим обижать вас, не пытаетесь защитить себя;
• Не доверяете себе и принятым вами решениям;
• Испытываете трудности наедине с собой;
• Делаете вид, что с вами ничего плохого не происходит, даже если это не так;
• Все время находите себе занятие, чтобы отвлечься от мыслей;
• Ничего ни от кого не хотите;
• Видите все или в черном, или белом свете - для вас или все хорошо, или все плохо;
• Лжете, чтобы защитить или выгородить людей, которых Вы любите;
• Испытываете силъный испуг, обиду или злость, но пытаетесь не показывать этого;
• Находите, что быть близким с другими трудно;
• Полагаете, что спонтанно развлекаться и действовать трудно;
• Постоянно ощущаете беспокойство, не зная почему;
• Чувствуете себя вынужденным работать, есть, пить или заниматься сексом даже тогда, когда это вам не доставляет никакого удовольствия;
• Беспокоитесь, что вас могут бросить;
• Чувствуете себя погрязшим во взаимоотношениях;
• Чувствуете, что вам нужно принуждать, манипулировать, просить или подкупать других, чтобы получить то, чего вы хотите;
• Плачете, чтобы получить то, чего вы хотите;
• Чувствуете, что Вы руководствуетесъ чувствами других;
• Боитесъ собственного гнева;
• Чувствуете себя бессильным изменить свое положение или добиться изменений в себе;
• Думаете, что кто-то должен изменился, для того чтобы изменились Bы сами.

Если Вы обнаружили, что прочитанные утверждения (все или несколько) имеют к Вам непосредственное отношение и такое положение вещей действительно мешает Вам жить - запишитесь на консультации и я постараюсь Вам помочь.
Записаться на прием Вы можете по этому телефону: 982 -02 -88.

Хотите проверить степень своей созависимости? Тогда перейдите по этой ссылке в раздел "Проверь Себя"

Виды агрессивного поведения родителей.

1. Физическая-активная-прямая агрессия – это физическое наказание. Инициатор и исполнитель одно и то же лицо – например, отец.
2. Физическая-активная-непрямая агрессия – тоже физическое наказание, но инициатор один из родителей, а исполнитель – другой (хотя, как Вы наверное уже догадались, агрессию проявляют оба родителя).
3. Физическая-пассивная-прямая агрессия – ограничение свободы действий и выбора занятий (запреты).
4. Физическая-пассивная-непрямая агрессия – отказ от выполнения необходимых действий (обещали купить что-то и не купили...).
5. Вербальная-активная-прямая агрессия – словесное оскорбление или унижение.
6. Вербальная-активная-непрямая агрессия – распространение слухов и клеветы.
7. Вербальная-пассивная-прямая агрессия – отказ разговаривать (словесный бойкот).
8. Вербальная-пассивная-непрямая агрессия – отказ высказаться в защиту ребенка при несправедливых оценках его поведения.

Важно понимать, что любой вид родительской агрессии поддерживает, а иногда и инициирует повышенный уровень агрессивности у подростка.

Хотите взаимоотношений без агрессии? Замените агрессию на взаимное уважение!
Хотите что бы у ребенка были обязанности? Не забывайте о его правах!
Хотите изменений? Начните с себя...
Запись на консультацию по телефону: 982 -02 -88.

Для СМС:

+7 (905)212 02 88

Факторы, влияющие на оргазм у женщин. Сексологи считают, что отсутствие оргазма или его выраженная нерегулярность, связаны с действием ряда негативных психологических факторов. Перечислим основные из них:

1. Временные (ситуационные факторы):
   • страх забеременеть;
   • не оптимальные условия для секса (проблемы с жильем, возможное присутствие третьих лиц, отсутствие необходимого уровня гигиены и т.д.);
   • не достаточно сильно выраженное (в данный момент времени) сексуальное желание;
   • признаки физического или психического переутомления;
   • стрессы на работе/учебе или в других сферах не связанных с партнерскими отношениями.
2. Личностные факторы:
   • предубеждения и негативные установки по отношению к мужчинам и к сексу (что-то вроде: секс-это грязно, мужчины - это животные, которым нужен только секс...);
   • страх полной потери контроля над своим поведением во время оргазма;
   • выраженная тревога, связанная с ожиданием оргазма (и как результат, подавление оргастической реакции);
   • низкая самооценка себя, как женщины, своей эротической привлекательности;
   • наличие внутриличностного конфликта ;
   • выраженная зависимость от общественного мнения (оценка окружающими “качества” отношений более значима, по сравнению с собственной оценкой).
3. Партнерские факторы:
   • недостаток сексуального опыта у партнера;
   • эгоизм партнера в сексе, который проявляется стремлением добиться собственного удовлетворения и игнорированием потребностей женщины;
   • сексуальная дисфункция партнера (неустойчивая эрекция, преждевременная эякуляция, хронический простатит и т.д.);
   • брак "по расчету", при котором эротический компонент партнерских отношений заменяется прагматическим;
   • любые стрессы в сфере партнерских отношений;
   • алкоголизм мужчины и другие виды зависимости.

Нельзя недооценивать и другие факторы:

1. Факторы органической природы:
2. практически любое хроническое заболевание, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, различные неврологические нарушения, гормональная недостаточность (дефицит в организме женщины эстроогенов), патологию органов малого таза, травмы, токсические влияния (алкоголь, наркотики), прием лекарственных средств, тормозящих оргазм (транквилизаторы, антидепрессанты, гипотензивные препараты) и т.п

улучшите качество свое интимной жизни!

Запись на консультацию по телефону: 982 -02 -88.

Для СМС:

+7 (905)212 02 88

Как правильно разрешать конфликты