Санкт-Петербург

 www.spbfamily.ru

Сайт психолога и психотерапевта Бориса Фрейдина

Центр Консультирования Семьи

Телефон для записи на консультацию (812) 982-02-88 ::: Skype nobodyfault

Навигация:

Главная

Психолог для Мужчин

Психолог для Женщин

Психолог для ПАРЫ

Алфавит проблем

Вам

Семейный психолог

Об Измене

Сексолог

Подростковый психолог

Анализируем Подробнее

Ваши письма

Метод

Суть проблемы

Проверь себя

Сотрудничество

Обо мне

Как записаться на прием , ЦЕНЫ и СКИДКИ

Контакты

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

Статьи



Текущая страница: Кризис Среднего Возраста у мужчин

 

Кризис  среднего возраста (КСВ) - продолжительное эмоциональное состояние связанное с переоценкой собственного опыта, ценностей и достижений.Более характерное для мужчин в возрасте от 30 до 55-60лет, но встречающееся так же и у женщин.

Характерными признаками КСВ являются:


1.эмоциональные нарушения:


 депрессия

 самокопание

 эйфория

 не свойственные ранее проявления агрессии


2.поведенческие нарушения: 

  изменение круга общения

 изменение характера общения с ранее значимыми людьми

 изменения социального уровня ( как вверх , так и вниз)

 смена приоритетов

 ослабление или утрата персональных интересов

 уход из дома 


3.изменения в системе ценностей


 потеря цели, ориентира куда двигаться дальше

 отказ от личностных или профессиональных достижений

 пересмотр взятых на себя ранее обязательств

 переоценка значения дома, брака , семьи, ответственности , верности...

 образование новых параллельных отношений или разрыв уже существующих ( длительных, прочных и ранее   чрезвычайно важных) 


Кризис среднего возраста  иногда является довольно тяжёлым испытанием для брака и семьи в целом.Это обьясняется тем, что человек попавший в него часто не видит другого выхода кроме разрушения того, что он сейчас(!) считает неправильным и мешающим ему дальше жить.
В этот период наиболее часто звучат следующие обвинения ( в большей части совершенно не заслуженные):Ты испортил(а) мне жизнь , ты никогда не давал(а) мне необходимой поддержки и заботы, лишил(а) меня всех друзей и радости жизни....Обвинения самые разнообразные и порой очень жестокие, но их всех обьединяет одно - все они построены на классическом механизме психологической защиты, который называется ПЕРЕНОС.Суть переноса в том ,что человек защищаясь от негативной информации ( которая указывает на ЕГО вину ,ошибку или недоработку) переносит ответственность  за какие то поступки( или наоборот за отсутствие поступков) на других.Обычно "попадает под раздачу" ближний круг - то есть родные люди.

 

Что надо и что не надо  делать родным и близким ? 

Для того что бы правильно определиться с помощью надо понимать следующее:

1 Это персональный личностный кризис

2 Это не Ваша вина , не Его/Её вина и не болезнь

3 Это временное состояние т.е. оно пройдёт


  Что не надо делать:


 впадать в депрессию, угрожать разводом , разделом и тд.

поощерять или  игнорировать действия  партнёра которые моуг угрожать целостности  вашей семьи, его или вашему  физическому или психическому здоровью,  

 посвящать в детали КСВ широкий круг людей 

действовать симметрично( аналогично) действиям партнёра находящегося в КСВ


Что надо делать :

Набраться терпения, сохранять доброжелательную, но конструктивную  позицию ,

поддерживать все  позитивные(по вашему мнению) начинания,  

обсуждать различные варианты  его / её будущего и степень вашего в нём участия,    

своевременно обратиться за профессиональной помощью



Профессиональная помощь психолога  при КСВ (тезисно)


 1. Оценка общего  состояния 

 2. Оценка психологической, эмоциональной , интеллектуальной и  сексуальной удовлетворённости

 3. Совместный анализ "выполненных  и не выполненных сценариев" и роли других людей в их реализации

 4. Поиск и разработка желаемой модели отношений в семье, на работе, в социуме

 5. Поиск и совместный анализ интересных целей и построение новой системы приоритетов

 

Любой кризис преодолим.

Если вам нужна профессиональная помощь:

запишитесь на приём по тел. 982 02 88

what's app : +7 905 212 0288

пишите :psychologu@bk.ru 

добавлйтесь в инстаграм:@boris_freidin

 

 

Задать вопросы и получить допю информацию можно в Чате или через форму обратной связи

полезные ссылки:

психолог для мужчин

модель отношений

ВРП (временное раздельное проживание)

семейный психолог

сексолог

 

 

 










           

Ваше имя*:
Контакт (телефон или e-mail)*:
Сообщение*:
Введите текст на картинке*: