C какой бы проблемой Вы ни обратились за психологической консультацией - важно понимать что существует всего ДВА ВИДА консультирования (да, представьте себе, всего два!):

ПЕРВЫЙ ВИД: СИМПТОМАТИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ – его целью является устранение острых проявлений какого-либо симптома. Большинство клиентов обращаются за первичной консультацией психолога для преодоления тревоги, страха или неуверенности в себе. Источники и причины, которые вызывают эти состояния, подробно не анализируются и не устраняются полностью. Как результат, помощь психолога облегчает Ваше общее состояние. Обычная продолжительность этого вида консультирования по времени - от 3-х до 10 -ти визитов.

ВТОРОЙ ВИД: КАЗУАЛЬНОЕ (ПРИЧИННОЕ) КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ – его целью являются обнаружение и проработка источников и причин отклонений, вызывающих у Вас выраженный психологический дискомфорт. Этот вид консультаций психолога более длительный, но и более эффективный потому, что затрагивает базовые стороны личности клиента. Результатом становится стойкое улучшение качества Вашей жизни. Более 70 % клиентов обращаются за помощью к психологу с запросом на симптоматическое консультирование и лишь после нескольких консультаций осознают потребность в поиске первопричин своего состояния и проработке своих проблем.

Продолжительность причинно-ориентированного курса консультаций психолога прогнозировать трудно, но любой опытный психолог-практик знает , что ориентироваться надо не менее чем на 10-15 консультаций. В процессе прохождения курса частота наших встреч будет уменьшаться с 1-2 в неделю – до 1-2 в месяц. Это необходимо для повышения уровня Вашей автономности и независимости. Вы же не хотите получить новую проблему в виде "зависимости от консультанта", не представляя жизни без участия психолога? И я тоже этого не хочу. Я провожу курс консультаций для мужчин , а так же для женщин и пар.

Вы можете выбрать любой вид консультации психолога – поскольку никто кроме Вас не знает лучше, в какой помощи Вы нуждаетесь в данный момент. Единственное о чем хочу Вас попросить заранее - соразмеряйте глубину проблемы, которую Вы хотите решить, и время, которое Вы хотите потратить на ее решение. Довольно распространена ситуация, когда клиент ожидает, что помощь психолога моментально решит все проблемы, в то время как жесткие стереотипы и психологические установки, ограничивают наше восприятие действительности , искажают оценку ситуации и нашу роль в ней.

НИЖЕ ПРЕДСТАВЛЕНЫ 9 НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ УСТАНОВОК
ПРЕПЯТСТВУЮЩИХ РОСТУ И РАЗВИТИЮ ЛИЧНОСТИ:

Вы нашли похожие установки у себя?
Ваши установки совершенно другие, но они все-равно мешают Вам жить?
Вы не понимаете что с Вами происходит и это Вам очень не нравится?
Обратитесь к психологу, возьмите ответственность за собственную жизнь на себя!

Неполный список состояний и проблем, с которыми обращаются мои клиенты за консультацией психолога, находятся в разделе "Алфавит Проблем".

полезные ссылки :

о процессе консультирования

что вам даст консультация

как обрести уверенность в себе

о чувстве вины

зачем нужны ссоры ?

Запись на прием  тел.: 982 -02 -88

what's app: +7 (905)212 02 88

пишите: psychologu@bk.ru

присоединяйтесь в инстаграм:@boris_freidin