Модель отношений . Часть 2

В первой части нашего анализа мы говорили о базовых частях модели отношений, к ним мы отнесли: цели, опыт, готовность, ценности, ожидания и свободу (подробнее ЗДЕСЬ).

Сегодня поговорим о потребностях. Что вы хотите получать от своего партнёра? Что вы хотите ему давать? Что ему надо? Вопрос не праздный , если мы с вами трактуем отношения , как некий взаимный обмен. Вопросы связанные с потребностями обсуждались неоднократно(подробнее здесь и здесь),в этой статье мы постараемся научиться конкретизировать свои потребности. Некоторые потребности действительно являются важной частью модели отношений поскольку с ними на прямую связано качество этих самых отношений. Напомню, что в здоровых отношениях присутствует потребность не только « что -то брать», но и чем -то делиться – «отдавать».

На вопрос « Что вы хотите получать от своего партнёра?» мужчины и женщины отвечают по разному. Посмотрим на таблицу:

В таблице представлены результаты анонимного опроса 20 мужчин и 20 женщин весной 2016г.Обратите внимание: из 100% опрошенных , 50 % и мужчин и женщин воспринимают уважение как ведущую , базовую потребность в отношениях. Вроде бы всё здорово, но есть одно «но»…

Практически каждый из мною опрошенных понимает термин «уважение» по - своему. Интересно, правда? Но это ещё не всё. Эти мужчины и женщины были уверены ,что их партнёры понимает данный термин именно так как понимают его они и не иначе! Эта, мягко говоря, психологическая наивность приводит к большим проблемам взаимопонимания. Поэтому давайте попытаемся создать некий алгоритм , помогающий конкретизировать любую значимую для вас потребность и помогут нам в этом универсальные вопросы. Их всего четыре, но ответив на них последовательно, без пропусков, вы сможете прекрасно конкретизировать свою потребность сначала для себя, а затем донести её до своего партнёра.

Возьмём в качестве примера потребность в уважении

1. Как мой партнёр понимает термин уважение?

2. Проявляю ли я уважение по отношению к нему/ к ней?

3. Какие конкретные действия с его/её стороны являются признаками уважения ко мне?

4. Что я чувствую , когда понимаю что мой партнёр меня уважает? 

Позвольте обратить ваше внимание на вопросы NN 1 и 2. Вы никогда не получите искреннего уважения, если не будете знать что в это понятие вкладывает ваш партнёр .

Давайте рассмотрим схему:

Вопрос « Как мой партнёр понимает термин уважение?» не настолько прост , как кажется. Дело в том что уважение это двусторонний процесс и содержание одной стороны этого процесса (выделено красным) далеко не всегда совпадает с содержанием другой его стороны( выделеноголубым). Не понимая этого ньюанса, вы можете до бесконечности ждать от вашего партнёрачего-либо, но это будут только ваши ожидания…Говоря по-другому, если вы относитесь к вашему партнёру ТАК и хотите искреннего отношения с его стороны, вы не можете требовать, что бы он относился к вам ТАК же и не иначе. В отношениях законы физики не работают – угол падения не равен углу отражения!То же самое с потребностями- нам необходимо не только правильно сформулировать потребность на «своём языке» для себя, но и максимально точно перевести эту информацию на « язык партнёра». Простого озвучивания недостаточно!