
Уникальность работы в Группе заключается в том ,что Группа выступает как модель реальной жизни, где участник проявляет те же отношения, установки, ценности, те же способы эмоционального реагирования и поведенческие реакции что и в собственной жизни Общение в группе( групповая динамика) построено так , чтобы каждый участник имел возможность проявить себя, получить эффективную обратную связь. Эта обратная связь позволит адекватнее и глубже понять самого себя, увидеть собственные неадекватные отношения и установки, негативные поведенческие стереотипы.
Основной целью работы в группе является:
раскрытие,анализ,
осознание и проработка проблем ,
внутриличностных и межличностных конфликтов
коррекция неадекватных отношений, установок, эмоциональных проявлений
Эти цели достигаются через персональный и групповой анализ, а так же с помощью эффективного и доброжелательного общения внутри группы.
Что Вы можете получить от работы в группе?
Качественных изменений в самопонимании, отношении к себе и своём поведении
1. через самопонимание вы можете осознать:
связь между своими реакциями, стереотипами мышления и возникновением своих проблем;
обнаружить ситуации в группе и в реальной жизни вызывающие напряжение, тревогу, страх и другие негативные эмоции
связь между негативными эмоциями и появление различных нарушений и расстройств;
особенности своего поведения и эмоционального реагирования;
то как Вы выглядите со стороны,как воспринимается ваше поведение другими,как они оценивают данное поведения и какие последствия это поведение имеет;
различия между собственным образом "Я" и восприятием себя другими;
понимание своих мотивов, потребностей,стремлений, отношений ,установок а также степень их адекватности и реалистичности
характерные защитные механизмы и внутренние психологические проблемы
особенности отношений,сценариев взаимодействия,межличностных конфликтов
собственную роль, меру своего участия в возникновении и сохранении конфликтных и психотравмирующих ситуаций,
а также способы предотвращения их повторения в будущем.
2. Через изменение отношения к себе Вы можете осознать:
получение эмоциональной поддержки со стороны группы и психолога, ощуение собственной ценности, ослабление защитных механизмов, рост открытости, активности и спонтанности;
возможность переживания в группе чувств и эмоциональных ситуаций , часто встречающихся в реальной жизни, совладания с ними
понимание неадекватности некоторых своих эмоциональных реакций;
развитие искренности в отношении к себе и к другим людям;
прогресс в выражении собственных негативных и позитивных чувств;
более точное понимание и вербализация своих чувствв и эмоций
раскрытие ранее заблокированных проблем и переживаний
обучение новым способам переживаний, эмоционального реагирования, восприятия себя самого и своих отношений с другими;
необходимость произвести эмоциональную коррекцию своих отношений;
3. Через изменения в своём поведениии Вы можете :
увидеть собственные неадекватные поведенческие стереотипы;
приобрести навыки более искреннего, глубокого, свободного общения;
преодолеть неадекватные формы поведения, проявляющиеся в группе, уверенно вести себя в сложных и не всегда комфортных ситуациях;
развить формы поведения, связанные с сотрудничеством, взаимопомощью, ответственностью и самостоятельностью;
закрепить новые формы поведения, способствующие лучшей адаптации к реальной жизни;
осваивать адекватные формы поведения и реагирования на основе успехов в самопонимании и отношения к себе
Если у Вас появились вопросы , вы хотите записаться на бесплатное собеседование перед началом работы группы звоните : 982 02 88
или воспользуйтесь формой обратной связи, расположенной ниже